Funkey logo

Ijsbad - Veerkracht onder druk

Ijsbad - Veerkracht onder druk header image

Een ijsbad nemen is veel meer dan een fysieke uitdaging. Het is een moment van mentale helderheid, controle en bewuste ademhaling. In deze workshop leren deelnemers omgaan met spanning, weerstand en stress – in zichzelf en in hun omgeving.

In het kort

Mogelijk in volgende talen

Nederlands

Van 10 tot 250 deelnemers

Maximum 3 uur

Tijdsduur bespreekbaar op aanvraag

Beschikbaar in deze regio'sAntwerpen, Oost-Vlaanderen, West-Vlaanderen en 8 meer

Beschrijving

We bouwen stap voor stap op naar het ijsbad met ademhalingsoefeningen, mindset-training en praktische uitleg. Onder professionele begeleiding gaan deelnemers de confrontatie aan met hun eigen grenzen. Het resultaat? Een ongeziene energieboost, focus en groepsverbondenheid. Het ijsbad is een krachtig ankerpunt in een traject rond veerkracht, stressregulatie en persoonlijk leiderschap. Ideaal als losstaande workshop of als onderdeel van een grotere teambuilding.

Foto's

https://funkeydevelop.blob.core.windows.net/development/activity/gallery/2646/Ontwerp%20zonder%20titel%20(52)_db85d34e-38af-4766-ba8c-1b614417a05c.png
https://funkeydevelop.blob.core.windows.net/development/activity/gallery/2646/Roedel%20Managers%20IJSBAD%20(2)_00e4fc28-1d74-410e-82da-f054426458f2.jpg
https://funkeydevelop.blob.core.windows.net/development/activity/gallery/2646/Roedel%20Managers%20IJSBAD%20(3)_7d7d15b0-8db7-4867-8337-410d1d38af13.jpg
https://funkeydevelop.blob.core.windows.net/development/activity/gallery/2646/Scherm%C2%ADafbeelding%202025-04-25%20om%2013_278e7dc4-49e6-44a6-a69e-b16441283b18.11

Varianten

Eigenschappen

Op basis van deze vier eigenschappen kom je snel te weten wat je van de activiteit mag verwachten. Zo kan je jouw teamuitje nog beter afstemmen op de noden van je team.

  • Teamwork
  • Competitie
  • Actie
  • Leren

Goed om te weten

  • Transportkosten:
    • €1.8/km

    • Beschikbaar in deze regio's

    Deze activiteit kan plaatsvinden in volgende regio('s)

    België
    Antwerpen
    Brussel
    Henegouwen
    Luik
    Namen
    Oost-Vlaanderen
    West-Vlaanderen
    Vlaams-Brabant
    Waals-Brabant
    Limburg
    Luxemburg

    Vergelijkbare activiteiten

    Op zoek naar een vergelijkbare activiteit bij jou in de buurt? Selecteer een regio hieronder.

    Nederland
    Limburg
    Noord-Brabant
    Zeeland

    Categorieën

    Op zoek naar iets gelijkaardig? Honderden teamuitjes wachten op jou in de volgende categorieën.

    Persoonlijke ontwikkeling

    50 activiteiten

    Stress en veerkracht

    27 activiteiten

    Coaching

    225 activiteiten

    Mentale gezondheid

    35 activiteiten

    Loading...