Staat het al op jullie vitaliteitsprogramma? Stretchen op het werk. Want vergis je niet, rekken en strekken kan ontzettend veel verschil maken tijdens de drukte van een volle werkdag.

Soepele spieren, productieve medewerkers

Van die vastzittende schouders en nek wil je wel af, maar je dagelijks naar de sportschool zie je echt niet zitten. Ontwikkel soepele spieren door jouw spieren te stretchen op het werk, gewoon tijdens werktijd. Hoe dit precies moet en waarom het zo belangrijk is, dat leer je tijdens de workshop ‘Stretchen op het werk’.

Soepele spieren zorgen voor relaxte hersenen. Is jouw lichaam ontspannen, dan ben je meestal ook scherp, alert en productief. Creatieve ideeën schud je zo uit je mouw, je bent flexibel en voelt je vrolijker. En niet alleen thuis, je neemt dit allemaal mee naar het werk.

Wil je meer weten over deze workshop of ben je nieuwsgierig naar de fiscaal aantrekkelijke voordelen van sporten op het werk?