De bewegingen van Tai Chi hebben gezondheid bevorderende eigenschappen. Het brengt ons lichaam en geest in balans. Wereldwijd gebruikt men Tai Chi als ontspannen oppepper voor, tijdens of na het werk. En dat is niet voor niks.

Breng jouw leven in balans

Bij Tai Chi denk je misschien meteen aan groepen mensen in een park in China. Maar zoek het eens dichter bij huis, want ook in Nederland is Tai Chi enorm in opkomst. Wat de Chinezen al eeuwen weten, ontdekken we hier in Nederland nu pas. Volg de bewegingen en er ontstaat een vitaal en energiek gevoel in zowel het lichaam als de brein. Beoefen Tai Chi tijdens werk en dit heeft een positief effect op de werkzaamheden. Je bent scherp, creatief flexibel en vrolijk. Een fijn persoon om mee samen te werken. Was iedereen maar zo. En dat kan.

Tai Chi is rustig en vraagt niet om een grote krachtinspanning. Vooral spieren en gewrichten staan centraal. Het resultaat? Een betere lichaamshouding, minder stress en een hoger concentratievermogen. Is dit iets voor jouw bedrijf?